Introduction au Riz Mexicain au Poulet Saveurs du Sud
Le Riz Mexicain au Poulet Saveurs du Sud est un plat emblématique qui évoque la chaleur et la convivialité des cuisines du Mexique. Ce mélange savoureux de riz, de poulet et d’épices offre une expérience culinaire riche en couleurs et en saveurs. Que ce soit pour un repas en famille, un dîner entre amis ou une occasion spéciale, ce plat saura séduire les papilles de tous vos convives.
La cuisine mexicaine est réputée pour sa diversité et son utilisation d’ingrédients frais. Dans cette recette, le poulet tendre se marie parfaitement avec le riz parfumé, tandis que les légumes ajoutent une touche de croquant et de fraîcheur. En intégrant des épices typiques comme le cumin et le paprika, vous obtiendrez un plat à la fois réconfortant et plein de caractère.
De plus, le Riz Mexicain au Poulet Saveurs du Sud est non seulement délicieux, mais également nutritif. Il constitue une excellente source de protéines et de glucides, ce qui en fait un choix idéal pour un repas équilibré. Que vous soyez un cuisinier novice ou un chef expérimenté, cette recette est accessible et facile à réaliser.
Dans cet article, nous vous guiderons à travers les ingrédients nécessaires, les étapes de préparation, ainsi que des conseils pour réussir ce plat incontournable. Préparez-vous à embarquer pour un voyage culinaire au cœur du Mexique, où chaque bouchée vous transportera vers des horizons ensoleillés et festifs.
Ingrédients pour le Riz Mexicain au Poulet Saveurs du Sud
Pour réaliser un Riz Mexicain au Poulet Saveurs du Sud savoureux, il est essentiel de rassembler des ingrédients frais et de qualité. Voici la liste des éléments nécessaires pour préparer ce plat délicieux :
- 300 g de riz basmati ou riz à grain long
- 400 g de poulet (poitrine ou cuisse, selon votre préférence)
- 1 oignon moyen, finement haché
- 2 gousses d’ail, émincées
- 1 poivron rouge, coupé en dés
- 1 poivron vert, coupé en dés
- 1 tasse de maïs (frais ou en conserve)
- 1 tasse de haricots noirs (en conserve ou cuits)
- 2 tomates, pelées et coupées en dés
- 1 cuillère à café de cumin moulu
- 1 cuillère à café de paprika doux
- 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
- Sel et poivre au goût
- 1 bouquet de coriandre fraîche, hachée (pour la garniture)
- Jus de 1 citron vert (pour rehausser les saveurs)
Ces ingrédients se combinent pour créer un plat riche en saveurs et en textures. Le poulet apporte des protéines, tandis que le riz et les légumes ajoutent des glucides et des fibres. Les épices, quant à elles, rehaussent le goût et apportent une touche d’authenticité à votre Riz Mexicain au Poulet Saveurs du Sud. N’hésitez pas à adapter les légumes selon vos goûts ou à ajouter des ingrédients supplémentaires pour personnaliser votre plat.
Préparation du Riz Mexicain au Poulet Saveurs du Sud
La préparation du Riz Mexicain au Poulet Saveurs du Sud est une étape cruciale pour garantir un plat savoureux et bien équilibré. Suivez ces étapes simples pour réaliser ce délice culinaire qui ravira vos convives.
Étape 1: Préparation des ingrédients
Avant de commencer la cuisson, il est essentiel de préparer tous les ingrédients. Cela vous permettra de travailler de manière fluide et efficace. Voici comment procéder :
- Rincez le riz à l’eau froide jusqu’à ce que l’eau soit claire. Cela élimine l’excès d’amidon et aide à obtenir un riz léger et aéré.
- Coupez le poulet en morceaux de taille uniforme pour une cuisson homogène.
- Hachez finement l’oignon et l’ail, et coupez les poivrons en dés.
- Préparez les tomates en les pelant et en les coupant également en dés.
- Si vous utilisez du maïs frais, épluchez-le et retirez les grains de l’épi.
Étape 2: Cuisson du poulet
La cuisson du poulet est une étape clé pour garantir sa tendreté et sa saveur. Voici comment procéder :
- Dans une grande poêle, chauffez l’huile d’olive à feu moyen.
- Ajoutez les morceaux de poulet et assaisonnez avec du sel, du poivre, du cumin et du paprika.
- Faites cuire le poulet pendant environ 5 à 7 minutes, jusqu’à ce qu’il soit doré et bien cuit. Remuez régulièrement pour éviter qu’il ne colle à la poêle.
- Une fois cuit, retirez le poulet de la poêle et réservez-le.
Étape 3: Sauter les légumes
Les légumes apportent une belle couleur et une texture croquante au plat. Voici comment les préparer :
- Dans la même poêle, ajoutez un peu d’huile si nécessaire et faites revenir l’oignon et l’ail pendant 2 à 3 minutes, jusqu’à ce qu’ils soient translucides.
- Ajoutez les poivrons, le maïs et les haricots noirs. Faites sauter le tout pendant environ 5 minutes, jusqu’à ce que les légumes soient tendres mais encore croquants.
- Incorporez les tomates et laissez mijoter pendant 2 minutes supplémentaires.
Étape 4: Cuisson du riz
La cuisson du riz est essentielle pour obtenir une texture parfaite. Voici comment procéder :
- Ajoutez le riz rincé dans la poêle avec les légumes.
- Versez 600 ml d’eau et portez à ébullition.
- Une fois l’eau bouillante, réduisez le feu à doux, couvrez la poêle et laissez cuire pendant 15 à 20 minutes, jusqu’à ce que le riz soit tendre et que l’eau soit absorbée.
Étape 5: Mélanger le tout
Enfin, il est temps de rassembler tous les éléments pour créer votre Riz Mexicain au Poulet Saveurs du Sud :
- Une fois le riz cuit, incorporez le poulet réservé dans la poêle.
- Ajoutez le jus de citron vert et la coriandre hachée pour rehausser les saveurs.
- Mélangez délicatement le tout pour bien enrober le riz et les légumes de la sauce.
- Servez chaud, garni de coriandre fraîche pour une touche finale.
Voilà, votre Riz Mexicain au Poulet Saveurs du Sud est prêt à être dégusté ! Ce plat coloré et savoureux est parfait pour toute occasion.
Variante du Riz Mexicain au Poulet Saveurs du Sud
Le Riz Mexicain au Poulet Saveurs du Sud est un plat polyvalent qui se prête à de nombreuses variations. En fonction de vos goûts ou des ingrédients disponibles, vous pouvez facilement personnaliser cette recette pour la rendre encore plus délicieuse. Voici quelques suggestions pour explorer différentes versions de ce plat emblématique.
Riz Mexicain au Poulet et aux Fruits de Mer
Pour une touche maritime, remplacez le poulet par des crevettes ou des morceaux de poisson. Faites-les cuire rapidement pour éviter qu’ils ne deviennent caoutchouteux. Ajoutez des épices comme le piment de Cayenne pour une note épicée qui se marie bien avec les fruits de mer.
Riz Mexicain au Poulet Végétarien
Pour une version végétarienne, omettez le poulet et ajoutez des protéines végétales comme le tofu ou le tempeh. Vous pouvez également augmenter la quantité de légumes, en intégrant des courgettes, des carottes ou des épinards. Cela apportera une belle variété de couleurs et de textures à votre plat.
Riz Mexicain au Poulet Épicé
Si vous aimez les plats relevés, n’hésitez pas à ajouter des piments frais ou en poudre. Le jalapeño ou le chipotle peuvent apporter une chaleur agréable. Pensez également à mariner le poulet dans une sauce piquante avant de le cuire pour intensifier les saveurs.
Riz Mexicain au Poulet et aux Légumes Grillés
Pour une version encore plus savoureuse, essayez de griller vos légumes avant de les ajouter au riz. Les poivrons, les courgettes et les oignons grillés apporteront une profondeur de goût et une texture légèrement fumée qui rehaussera le plat.
Riz Mexicain au Poulet et au Fromage
Pour les amateurs de fromage, incorporez du fromage cheddar ou du queso fresco à la fin de la cuisson. Cela ajoutera une onctuosité irrésistible et une saveur crémeuse qui plaira à coup sûr.
Ces variantes du Riz Mexicain au Poulet Saveurs du Sud vous permettent d’explorer de nouvelles saveurs tout en conservant l’essence de ce plat traditionnel. N’hésitez pas à expérimenter et à adapter la recette selon vos préférences personnelles. Chaque version peut devenir un plat phare de votre table, apportant une touche de chaleur et de convivialité à vos repas.
Note de cuisson pour le Riz Mexicain au Poulet Saveurs du Sud
La cuisson du Riz Mexicain au Poulet Saveurs du Sud nécessite une attention particulière pour garantir que chaque ingrédient soit parfaitement cuit et que les saveurs se mélangent harmonieusement. Voici quelques notes essentielles à garder à l’esprit lors de la préparation de ce plat délicieux.
Tout d’abord, il est crucial de choisir le bon type de riz. Le riz basmati ou le riz à grain long sont idéaux pour cette recette, car ils cuisent uniformément et restent légers. Évitez les variétés de riz à grain court, qui peuvent devenir collantes et compacter le plat.
Ensuite, la cuisson du poulet doit être surveillée de près. Pour garantir une texture juteuse, ne le faites pas cuire trop longtemps. Une cuisson de 5 à 7 minutes à feu moyen est généralement suffisante. Assurez-vous que le poulet est bien doré à l’extérieur tout en restant tendre à l’intérieur. Utiliser un thermomètre à viande peut être une bonne idée pour vérifier que la température interne atteint 75 °C.
Lors de la cuisson des légumes, veillez à ne pas les surcuire. Ils doivent rester croquants pour apporter une belle texture au plat. Une cuisson rapide à feu vif permet de conserver leur couleur et leur saveur. N’hésitez pas à ajuster le temps de cuisson en fonction de la taille des morceaux de légumes que vous utilisez.
Enfin, pour le riz, il est essentiel de respecter les proportions d’eau. En général, pour 300 g de riz, 600 ml d’eau suffisent. Cela permet d’obtenir un riz moelleux sans excès d’humidité. Une fois l’eau portée à ébullition, couvrez la poêle et réduisez le feu à doux pour une cuisson lente et uniforme. Ne soulevez pas le couvercle pendant la cuisson, car cela peut perturber le processus de cuisson.
En suivant ces notes de cuisson, vous vous assurez que votre Riz Mexicain au Poulet Saveurs du Sud sera un succès à chaque fois. Ce plat, riche en saveurs et en couleurs, saura ravir vos invités et apporter une touche de chaleur à votre table.
Suggestions d’accompagnement pour le Riz Mexicain au Poulet Saveurs du Sud
Pour sublimer votre Riz Mexicain au Poulet Saveurs du Sud, il est essentiel de choisir des accompagnements qui complètent les saveurs riches et épicées de ce plat. Voici quelques suggestions qui apporteront une touche supplémentaire à votre repas, tout en respectant l’authenticité de la cuisine mexicaine.
Salade de chou à la lime
Une salade de chou croquante, assaisonnée de jus de lime, de coriandre et de piments, est un excellent accompagnement. Elle apporte une fraîcheur bienvenue qui équilibre la richesse du riz. De plus, sa texture croquante contraste agréablement avec le plat principal.
Guacamole
Le guacamole, préparé avec des avocats mûrs, de l’oignon, de la tomate et du jus de citron vert, est un incontournable. Sa crémeux et sa saveur délicate se marient parfaitement avec le Riz Mexicain au Poulet Saveurs du Sud. Servez-le avec des chips de tortilla pour une expérience encore plus authentique.
Salsa fresca
Une salsa fresca, faite de tomates, d’oignons, de coriandre et de piments, ajoute une touche de piquant et de fraîcheur. Cette sauce peut être servie à côté ou directement sur le riz, apportant une explosion de saveurs à chaque bouchée.
Haricots noirs épicés
Les haricots noirs, cuits avec des épices comme le cumin et le paprika, sont un excellent accompagnement. Ils ajoutent des protéines et des fibres, tout en complétant les saveurs du riz. Vous pouvez les servir chauds ou à température ambiante.
Épis de maïs grillés
Les épis de maïs grillés, assaisonnés de beurre, de sel et de piment, sont un accompagnement délicieux et festif. Leur douceur naturelle contraste avec les épices du riz, créant un équilibre parfait. C’est un plat qui évoque les barbecues d’été et les repas en plein air.
Crème aigre
Pour une touche crémeuse, la crème aigre est un excellent choix. Elle peut être ajoutée en garniture sur le riz ou servie à côté. Sa douceur et son acidité équilibrent les saveurs épicées du plat, offrant une expérience gustative harmonieuse.
Ces suggestions d’accompagnement pour le Riz Mexicain au Poulet Saveurs du Sud enrichiront votre repas et raviront vos invités. N’hésitez pas à mélanger et à assortir ces plats pour créer un festin coloré et savoureux qui célèbre la cuisine mexicaine dans toute sa splendeur.
Conseils pour réussir le Riz Mexicain au Poulet Saveurs du Sud
Pour garantir que votre Riz Mexicain au Poulet Saveurs du Sud soit un véritable succès, il est essentiel de suivre quelques conseils pratiques. Ces astuces vous aideront à maximiser les saveurs et à obtenir une texture parfaite, tout en rendant la préparation plus agréable. Voici quelques recommandations à garder à l’esprit lors de la réalisation de ce plat délicieux.
Choisir des ingrédients frais
La qualité des ingrédients joue un rôle crucial dans le goût final de votre plat. Optez pour des légumes frais et de saison, ainsi que pour du poulet de bonne qualité. Les ingrédients frais rehausseront les saveurs et apporteront une texture agréable à votre Riz Mexicain au Poulet Saveurs du Sud.
Ne pas négliger l’assaisonnement
Un bon assaisonnement est la clé d’un plat savoureux. N’hésitez pas à ajuster les épices selon vos préférences. Le cumin et le paprika sont des incontournables, mais vous pouvez également expérimenter avec d’autres épices comme le chili en poudre ou le piment d’Espelette pour une touche personnelle. Goûtez au fur et à mesure pour trouver l’équilibre parfait.
Respecter les temps de cuisson
Chaque ingrédient a son propre temps de cuisson. Pour éviter que les légumes ne deviennent trop mous, faites-les sauter rapidement à feu vif. De même, surveillez la cuisson du poulet pour qu’il reste juteux. En respectant ces temps, vous obtiendrez un plat harmonieux où chaque élément est parfaitement cuit.
Utiliser un bon ratio eau/riz
Le ratio d’eau par rapport au riz est essentiel pour obtenir une texture parfaite. En général, pour 300 g de riz, 600 ml d’eau suffisent. Cela permet d’obtenir un riz moelleux sans excès d’humidité. Si vous utilisez un autre type de riz, vérifiez les recommandations spécifiques pour éviter un résultat trop collant ou trop sec.
Ajouter des herbes fraîches en fin de cuisson
Pour une explosion de saveurs, incorporez des herbes fraîches comme la coriandre juste avant de servir. Cela rehausse non seulement le goût, mais apporte également une belle couleur au plat. Les herbes fraîches ajoutent une touche de fraîcheur qui équilibre les saveurs riches du Riz Mexicain au Poulet Saveurs du Sud.
Servir chaud et avec des accompagnements
Pour apprécier pleinement votre plat, servez-le chaud. Accompagnez-le de garnitures comme du guacamole, de la salsa ou de la crème aigre. Ces éléments ajoutent de la texture et de la saveur, rendant votre repas encore plus savoureux et convivial.
En suivant ces conseils, vous serez en mesure de préparer un Riz Mexicain au Poulet Saveurs du Sud qui ravira vos invités et fera de chaque repas une célébration des saveurs mexicaines. N’hésitez pas à expérimenter et à adapter la recette selon vos goûts pour créer votre propre version de ce plat emblématique.
Répartition du temps pour le Riz Mexicain au Poulet Saveurs du Sud
La préparation du Riz Mexicain au Poulet Saveurs du Sud est un processus qui nécessite une bonne organisation pour garantir un plat savoureux et bien équilibré. Voici une répartition détaillée du temps nécessaire pour chaque étape de la recette, afin que vous puissiez planifier votre cuisine efficacement.
Temps de préparation
La phase de préparation est cruciale pour assurer une cuisson fluide et rapide. En général, vous pouvez prévoir environ 15 à 20 minutes pour préparer tous les ingrédients. Cela inclut le lavage du riz, la découpe du poulet et des légumes, ainsi que la préparation des épices. Prendre le temps de bien préparer chaque élément vous permettra de cuisiner plus sereinement par la suite.
Temps de cuisson
La cuisson du Riz Mexicain au Poulet Saveurs du Sud prend environ 30 à 35 minutes. Voici un aperçu du temps de cuisson pour chaque étape :
- Cuisson du poulet : environ 5 à 7 minutes
- Sauter les légumes : environ 5 à 7 minutes
- Cuisson du riz : environ 15 à 20 minutes
Ces temps peuvent légèrement varier en fonction de votre équipement de cuisine et de la taille des morceaux d’ingrédients. Il est donc important de surveiller la cuisson pour obtenir le meilleur résultat.
Temps total
En combinant le temps de préparation et le temps de cuisson, le temps total pour réaliser un Riz Mexicain au Poulet Saveurs du Sud est d’environ 45 à 55 minutes. Ce délai est raisonnable pour un plat aussi riche en saveurs et en textures, et il vous permettra de servir un repas délicieux en un rien de temps.
En résumé, avec une bonne organisation et un respect des temps de cuisson, vous serez en mesure de préparer un Riz Mexicain au Poulet Saveurs du Sud qui ravira vos convives et apportera une touche de chaleur à votre table.
Informations nutritionnelles du Riz Mexicain au Poulet Saveurs du Sud
Le Riz Mexicain au Poulet Saveurs du Sud est non seulement un plat savoureux, mais il offre également des bienfaits nutritionnels intéressants. En comprenant les valeurs nutritionnelles de ce plat, vous pourrez mieux apprécier ses apports tout en savourant chaque bouchée. Voici un aperçu des principales informations nutritionnelles pour une portion de ce plat.
Calories
Une portion de Riz Mexicain au Poulet Saveurs du Sud (environ 300 g) contient environ 450 à 500 calories. Cette valeur peut varier légèrement en fonction des ingrédients spécifiques utilisés et des portions servies. Les calories proviennent principalement des glucides du riz, des protéines du poulet et des graisses saines de l’huile d’olive.
Protéines
Ce plat est une excellente source de protéines, avec environ 30 à 35 g de protéines par portion. Le poulet constitue la principale source de protéines, contribuant à la construction et à la réparation des tissus corporels. Les haricots noirs ajoutent également une quantité significative de protéines végétales, ce qui en fait un plat équilibré.
Sodium
En ce qui concerne le sodium, une portion de Riz Mexicain au Poulet Saveurs du Sud contient environ 600 à 800 mg de sodium. Cette valeur peut varier en fonction de l’utilisation de sel et d’autres ingrédients transformés, comme les haricots en conserve. Pour réduire l’apport en sodium, privilégiez les ingrédients frais et ajustez l’assaisonnement selon vos préférences.
En résumé, le Riz Mexicain au Poulet Saveurs du Sud est un plat nutritif qui combine des protéines, des glucides et des graisses saines, tout en offrant une variété de vitamines et de minéraux grâce aux légumes. C’est un choix idéal pour un repas équilibré qui ravira vos papilles tout en prenant soin de votre santé.
FAQ sur le Riz Mexicain au Poulet Saveurs du Sud
Quelle est la meilleure façon de conserver le Riz Mexicain au Poulet Saveurs du Sud?
Pour conserver votre Riz Mexicain au Poulet Saveurs du Sud, il est recommandé de le placer dans un récipient hermétique. Cela permet de préserver sa fraîcheur et d’éviter l’absorption d’odeurs indésirables. Vous pouvez le conserver au réfrigérateur pendant 3 à 4 jours. Si vous souhaitez le garder plus longtemps, envisagez de le congeler. Dans ce cas, assurez-vous de le placer dans un sac de congélation ou un récipient adapté au congélateur. Le riz peut être conservé jusqu’à 2 mois au congélateur. Pour le réchauffer, il suffit de le placer au micro-ondes ou dans une poêle avec un peu d’eau pour éviter qu’il ne se dessèche.
Peut-on préparer le Riz Mexicain au Poulet Saveurs du Sud à l’avance?
Oui, vous pouvez tout à fait préparer le Riz Mexicain au Poulet Saveurs du Sud à l’avance. Ce plat se prête bien à une préparation anticipée, ce qui est idéal pour les repas de famille ou les dîners entre amis. Vous pouvez le cuisiner jusqu’à l’étape de mélange, puis le laisser refroidir avant de le conserver au réfrigérateur. Il est préférable de le réchauffer doucement avant de servir, en ajoutant un peu d’eau pour éviter qu’il ne devienne trop sec. Cela permet aux saveurs de se mélanger encore plus, rendant le plat encore plus savoureux.
Quels types de légumes peuvent être ajoutés au Riz Mexicain au Poulet Saveurs du Sud?
Le Riz Mexicain au Poulet Saveurs du Sud est un plat très adaptable, et vous pouvez y ajouter une variété de légumes selon vos préférences. En plus des poivrons, du maïs et des haricots noirs, vous pouvez intégrer des courgettes, des carottes, des petits pois ou même des épinards. Les légumes de saison sont également une excellente option pour apporter fraîcheur et couleur au plat. N’hésitez pas à expérimenter avec des légumes grillés pour une saveur encore plus riche. L’important est de choisir des légumes qui se marient bien avec les épices et le poulet, tout en apportant une belle texture au plat.
Conclusion sur le Riz Mexicain au Poulet Saveurs du Sud
En somme, le Riz Mexicain au Poulet Saveurs du Sud est bien plus qu’un simple plat ; c’est une véritable célébration des saveurs et des traditions culinaires mexicaines. Sa préparation, bien que simple, permet de créer une expérience gustative riche et variée, où chaque ingrédient joue un rôle essentiel. Que vous soyez un amateur de cuisine ou un chef chevronné, cette recette vous offre la possibilité d’explorer des combinaisons de saveurs tout en vous régalant.
Ce plat se distingue par sa polyvalence. Vous pouvez facilement l’adapter à vos goûts ou à ceux de vos invités, en ajoutant des légumes de saison ou en expérimentant avec des épices. De plus, il se prête à des variantes qui peuvent satisfaire les envies de chacun, qu’il s’agisse d’une version végétarienne, épicée ou même à base de fruits de mer. Chaque bouchée vous transporte vers des horizons ensoleillés, évoquant la chaleur et la convivialité des repas partagés.
En intégrant des ingrédients frais et de qualité, vous garantissez non seulement un goût exceptionnel, mais également un plat nutritif qui contribue à un régime alimentaire équilibré. Les protéines du poulet, les glucides du riz et les fibres des légumes se combinent pour offrir un repas complet et satisfaisant.
Enfin, n’oubliez pas que la cuisine est avant tout une aventure. N’hésitez pas à personnaliser votre Riz Mexicain au Poulet Saveurs du Sud selon vos préférences et à le servir avec des accompagnements qui rehausseront encore plus ses saveurs. Que ce soit pour un dîner en famille, une fête entre amis ou un repas rapide en semaine, ce plat saura toujours trouver sa place à votre table.
Alors, enfilez votre tablier et lancez-vous dans la préparation de ce délice culinaire. Vous ne serez pas déçu, et vos convives vous en remercieront ! Bon appétit !
Riz Mexicain au Poulet Saveurs du Sud
Equipment
- Grande poêle
- Couteau de chef
- Planche à découper
- Cuillère en bois
Ingredients
- 300 g Riz basmati ou riz à grain long Pour une texture légère et aérée.
- 400 g Poulet (poitrine ou cuisse) Source principale de protéines.
- 1 moyen Oignon Finement haché pour la base de saveur.
- 2 gousses Ail Émincées pour un goût aromatique.
- 1 unité Poivron rouge Coupé en dés pour la couleur et le croquant.
- 1 unité Poivron vert Coupé en dés pour la couleur et le croquant.
- 1 tasse Maïs Frais ou en conserve, pour la douceur.
- 1 tasse Haricots noirs En conserve ou cuits, pour les protéines.
- 2 unités Tomates Pelées et coupées en dés pour la fraîcheur.
- 1 cuillère à café Cumin moulu Pour une saveur terreuse.
- 1 cuillère à café Paprika doux Pour une touche de douceur et de couleur.
- 1 cuillère à soupe Huile d'olive Pour la cuisson du poulet et des légumes.
- au goût Sel et poivre Pour assaisonner selon vos préférences.
- 1 bouquet Coriandre fraîche Hachée pour la garniture.
- 1 unité Citron vert Jus pour rehausser les saveurs.
Instructions
- Rincez le riz à l'eau froide jusqu'à ce que l'eau soit claire.
- Coupez le poulet en morceaux de taille uniforme.
- Dans une grande poêle, chauffez l'huile d'olive à feu moyen.
- Ajoutez le poulet, assaisonnez avec du sel, du poivre, du cumin et du paprika, et faites cuire pendant 5 à 7 minutes jusqu'à ce qu'il soit doré.
- Retirez le poulet de la poêle et réservez.
- Dans la même poêle, ajoutez l'oignon et l'ail, faites revenir pendant 2 à 3 minutes.
- Ajoutez les poivrons, le maïs et les haricots noirs, faites sauter pendant 5 minutes.
- Incorporez les tomates et laissez mijoter pendant 2 minutes.
- Ajoutez le riz rincé dans la poêle avec les légumes et versez 600 ml d'eau.
- Portez à ébullition, puis réduisez le feu à doux, couvrez et laissez cuire pendant 15 à 20 minutes.
- Incorporez le poulet réservé, le jus de citron vert et la coriandre hachée.
- Mélangez délicatement et servez chaud, garni de coriandre fraîche.